Ludovica Nasti

Ludovica Nasti

“Ho voluto Ludovica in questa tappa perché, anche se appena quattordicenne, ha già esperienze forti da raccontare e la capacità di trasmetterle nel modo più incisivo e diretto a chi l’ascolta”.

 

 

Ludovica Nasti, attrice conosciuta anche oltreoceano con il nome di Lila, protagonista de L’Amica Geniale è stata ospite della quarta tappa del tour motivazionale dedicato all’Università degli Studi di Parma.

“Credo che gli adulti dovrebbero ascoltare di più i giovani . I genitori devono portare il sorriso ed essere un cerotto se ti fai male al cuore”

 

“L’errore più grande che si possa fare è quello di vergognarsi, di chiudersi in se stessi. Anche se sono giovanissima dico: reagite, denunciate queste forme di violenza che con il tempo rischiano di diventare macigni pesantissimi. Non siete soli: al vostro fianco ci sono le Forze di Polizia, numeri di emergenza creati ad hoc e, poi, non dimenticate che la famiglia sarà sempre il vostro porto sicuro”.

 

“Ho vissuto una battaglia difficile che ha forgiato la mia corazza. Mi sento una guerriera. La malattia che mi ha colpito da bambina mi ha fortificato e mi ha fatto comprendere l’importanza della vita, un dono prezioso da custodire. Ho affrontato il mio percorso sempre con il sorriso e con tanto coraggio e gratitudine. Le mie spalle sono state la famiglia, i miei affetti e la Fede. Tassello fondamentale della mia vita. Non posso negare che anche i social, se usati correttamente, possono far sentire meno sole tante persone in difficoltà”.

Rivedi l’intervento di Ludovica Nasti

Ascolta l’episodio del Podcast di #NonCiFermaNessuno dedicato all’intervento di Ludovica Nasti al Parma Talk

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Succede ogni anno, puntuale come le tasse. Il telefono vibra. È stato creato un nuovo gruppo WhatsApp: "Capodanno 2025? 🎉". Ed è in quel preciso istante che, per molti, non parte la festa, ma la tachicardia.

La pressione sociale è maestra nel farci credere che dobbiamo essere sempre disponibili, sempre accomodanti, sempre pronti a dire di sì per non sembrare "quelli difficili". Così, fuori mostriamo un sorriso tranquillo e quella frase di rito. Ma dentro? Dentro c'è un'altra verità che preme per uscire. C'è quel pensiero fisso, onesto e un po' spaventato che sussurra: "Quasi quasi abbandono il gruppo".
Non è voglia di isolarsi. È solo il segnale che stiamo esaurendo le energie nel tentativo di compiacere tutti tranne noi stessi. È il nostro istinto che cerca una via d'uscita dal rumore delle aspettative altrui, chiedendo solo un po' di pace.
Se vi sentite divisi a metà tra quello che dite e quello che pensate, sappiate che è normale. Quella voce interiore che vorrebbe staccare la spina ha tutto il diritto di esistere. Non siete sbagliati voi, è sbagliato pensare di dover performare felicità a comando, 24 ore su 24.

Il vero atto di coraggio, quest'anno, non è partecipare a tutto. È imparare ad ascoltare quel "no" che vi portate dentro senza sentirvi in colpa.

👇 Sinceri: Quanto è difficile per voi dire "no" invece di "va bene tutto"? Scrivetelo nei commenti.

 #noncifermanessuno #capodanno #vigilia #pressionesociale #motivazione
E tu, quando ti sei sentito solə?

 Nel corso dell’undicesima edizione del tour #noncifermanessuno abbiamo denunciato la solitudine e dato voce a chi l’ha provata.
 Proprio per questo, è nato il Golden Buzzer della Solitudine: un totem con un pulsante misterioso che ha invitato chi si sentiva solo a premerlo.
Non è stato un gioco nè un gesto per farsi notare.
 Ogni suono è stato un SOS, un segnale silenzioso ma potente: “ci sono, esisto, sento la solitudine”.
Gli studenti e non solo, lo hanno premuto per curiosità, per esprimere un’emozione, per ribellarsi al silenzio. E ogni pressione del pulsante ci ha ricordato che la solitudine è reale, spesso nascosta, ma può essere portata alla luce insieme.
Perché anche un gesto piccolo può trasformarsi in un grido collettivo: nessunə è solə, #noncifermanessuno

#motivazione #solitudine
Quello che doni senza aspettarti nulla in cambio
ti ritorna.
Non subito, non come te lo immagini…
ma in forme ancora più grandi, più pulite, più vere.
Perché il bene fatto senza conti da pareggiare
è l’unico che moltiplica sempre.#

noncifermanessuno #motivazione
🎅 Buon Natale! 🎄
E ricordate: #noncifermanessuno…
 tranne il pisolino post-pranzo! 😴🍷✨
Inty ci parla di ansia, perché l’ansia non fa differenze:
di età, di genere. La proviamo tuttə.
Il suo messaggio è chiaro:
non evitarla, andiamo oltre.
Anche quando fa paura. ✨💛

#noncifermanessuno #ansia #motivazione
La passione vi salva.
Vi tira su quando siete stanchi, vi accende quando tutto si spegne,
e vi ricorda chi siete quando il mondo sembra confondervi.
Coltivatela, proteggetela, lasciatela guidarvi.
Perché quando seguite ciò che amate…
non vi ferma nessuno.

#noncifermanessuno #motivazione #passione
🎄 Ci stiamo preparando al Natale con la giusta… finta serietà.

#natale #christmas
La tua mente può essere la tua migliore amica o la tua peggior nemica. 🧠

Tutto dipende da come le parli. Se la nutri di paure, ti bloccherà. Se la nutri di obiettivi, ti porterà dove vuoi andare.

Ricorda: non sei vittima dei tuoi pensieri. Sei il loro padrone. Prendi il comando. 🔥

#Mindset #Disciplina #Motivazione #Focus #CrescitaPersonale
C’è una solitudine che non fa rumore,
un disagio che chiede solo di essere ascoltato,
e storie di eroismo universitario che meritano voce.

#NonCiFermaNessuno arriva anche in Belgio 🇧🇪,
con un’intervista esclusiva a Radio Internazionale.
Perché raccontare il coraggio dei giovani, ovunque si trovino,
è il primo passo per non lasciarli mai soli. 💙🎙️

#motivazione
Ci sarà sempre qualcunə che saprà riconoscerti
e amarti per come sei. ✨

#Noncifermanessuno #motivazione
Cadere fa parte del gioco.
Succede a tuttə, prima o poi.
La vera forza non è non sbagliare,
ma trovare il coraggio di rialzarsi ogni volta.

#Noncifermanessuno #motivazione

Succede ogni anno, puntuale come le tasse. Il telefono vibra. È stato creato un nuovo gruppo WhatsApp: "Capodanno 2025? 🎉". Ed è in quel preciso istante che, per molti, non parte la festa, ma la tachicardia.

La pressione sociale è maestra nel farci credere che dobbiamo essere sempre disponibili, sempre accomodanti, sempre pronti a dire di sì per non sembrare "quelli difficili". Così, fuori mostriamo un sorriso tranquillo e quella frase di rito. Ma dentro? Dentro c'è un'altra verità che preme per uscire. C'è quel pensiero fisso, onesto e un po' spaventato che sussurra: "Quasi quasi abbandono il gruppo".
Non è voglia di isolarsi. È solo il segnale che stiamo esaurendo le energie nel tentativo di compiacere tutti tranne noi stessi. È il nostro istinto che cerca una via d'uscita dal rumore delle aspettative altrui, chiedendo solo un po' di pace.
Se vi sentite divisi a metà tra quello che dite e quello che pensate, sappiate che è normale. Quella voce interiore che vorrebbe staccare la spina ha tutto il diritto di esistere. Non siete sbagliati voi, è sbagliato pensare di dover performare felicità a comando, 24 ore su 24.

Il vero atto di coraggio, quest'anno, non è partecipare a tutto. È imparare ad ascoltare quel "no" che vi portate dentro senza sentirvi in colpa.

👇 Sinceri: Quanto è difficile per voi dire "no" invece di "va bene tutto"? Scrivetelo nei commenti.

 #noncifermanessuno #capodanno #vigilia #pressionesociale #motivazione
E tu, quando ti sei sentito solə?

 Nel corso dell’undicesima edizione del tour #noncifermanessuno abbiamo denunciato la solitudine e dato voce a chi l’ha provata.
 Proprio per questo, è nato il Golden Buzzer della Solitudine: un totem con un pulsante misterioso che ha invitato chi si sentiva solo a premerlo.
Non è stato un gioco nè un gesto per farsi notare.
 Ogni suono è stato un SOS, un segnale silenzioso ma potente: “ci sono, esisto, sento la solitudine”.
Gli studenti e non solo, lo hanno premuto per curiosità, per esprimere un’emozione, per ribellarsi al silenzio. E ogni pressione del pulsante ci ha ricordato che la solitudine è reale, spesso nascosta, ma può essere portata alla luce insieme.
Perché anche un gesto piccolo può trasformarsi in un grido collettivo: nessunə è solə, #noncifermanessuno

#motivazione #solitudine
Quello che doni senza aspettarti nulla in cambio
ti ritorna.
Non subito, non come te lo immagini…
ma in forme ancora più grandi, più pulite, più vere.
Perché il bene fatto senza conti da pareggiare
è l’unico che moltiplica sempre.#

noncifermanessuno #motivazione
🎅 Buon Natale! 🎄
E ricordate: #noncifermanessuno…
 tranne il pisolino post-pranzo! 😴🍷✨
Inty ci parla di ansia, perché l’ansia non fa differenze:
di età, di genere. La proviamo tuttə.
Il suo messaggio è chiaro:
non evitarla, andiamo oltre.
Anche quando fa paura. ✨💛

#noncifermanessuno #ansia #motivazione
La passione vi salva.
Vi tira su quando siete stanchi, vi accende quando tutto si spegne,
e vi ricorda chi siete quando il mondo sembra confondervi.
Coltivatela, proteggetela, lasciatela guidarvi.
Perché quando seguite ciò che amate…
non vi ferma nessuno.

#noncifermanessuno #motivazione #passione
🎄 Ci stiamo preparando al Natale con la giusta… finta serietà.

#natale #christmas
La tua mente può essere la tua migliore amica o la tua peggior nemica. 🧠

Tutto dipende da come le parli. Se la nutri di paure, ti bloccherà. Se la nutri di obiettivi, ti porterà dove vuoi andare.

Ricorda: non sei vittima dei tuoi pensieri. Sei il loro padrone. Prendi il comando. 🔥

#Mindset #Disciplina #Motivazione #Focus #CrescitaPersonale
C’è una solitudine che non fa rumore,
un disagio che chiede solo di essere ascoltato,
e storie di eroismo universitario che meritano voce.

#NonCiFermaNessuno arriva anche in Belgio 🇧🇪,
con un’intervista esclusiva a Radio Internazionale.
Perché raccontare il coraggio dei giovani, ovunque si trovino,
è il primo passo per non lasciarli mai soli. 💙🎙️

#motivazione
Ci sarà sempre qualcunə che saprà riconoscerti
e amarti per come sei. ✨

#Noncifermanessuno #motivazione
Cadere fa parte del gioco.
Succede a tuttə, prima o poi.
La vera forza non è non sbagliare,
ma trovare il coraggio di rialzarsi ogni volta.

#Noncifermanessuno #motivazione